भुट्टा खाने के बाद भूलकर भी न करें ये गलती, डॉक्टर भी नहीं कर पाएगा कुछ

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मानसून में भुट्टा खाना तो ज्यादातर लोगों को बहुत पसंद आता है बारिश के मौसम में बूटा के साथ नींबू और मसाला भी मिल जाए तो बहुत मजा आ जाएगा खाने में सिर्फ स्वाद ही नहीं यह हमारे स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फायदेमंद है लेकिन क्या आपको एक बात मालूम है जो कि आप को बहुत नुकसान दिला सकती है बूटा खाने के  बाद आइए आज हम आपको बताएंगे आप को क्या नहीं करना चाहिए भुट्टा खाने के बाद जो कि आपके लिए बहुत नुकसानदायक साबित हो सकता है

आपको सबसे पहले एक  बात का ध्यान रखना होगा कि जैसे आप  बूटा खाते हैं उसके तुरंत बाद कभी भी आप पानी का सेवन ना करें आइए अब हम जानते हैं आखिर क्यों भुट्टे खाने के बाद पानी का सेवन नहीं करना चाहिए

कई बार आपने बहुत जगह देखा होगा लोग अक्सर बूटा खाने के बाद पानी पी लेते हैं और अपनी पेट की समस्या लेकर शुरु हो जाते हैं ऐसा इसलिए होता है क्योंकि लोग सीधा पानी पी लेते हैं कुछ गरम खाने के बाद जिसका सीधा असर हमारे पाचन शक्ति पर होता है इससे हमारी पाचन बहुत धीमी हो जाती है बूटा खाने के बाद पानी पीने से पेट में मौजूद स्क्रैच और कार्गो मिल जाते हैं जिससे पेट में गैस रुक जाती है जिससे अक्सर लोग का पेट फूलना पेट दर्द देना जैसी समस्या शुरू हो जाती है

अगर आपको भी यह समस्या होती है तो एक बार यह बात पर गौर दें कहीं आप  भी भुट्टा खाने के बाद पानी तो नहीं पी रहे अगली बार अब कभी भी बूटा खाएं तो एक बात पर ध्यान जरूर रखें बूटा खाने के तुरंत बाद कभी पानी ना पिए और अगर आपको ज्यादा प्यास लगी है तो 45 मिनट का इंतजार करें उसके बाद आप पानी का सेवन करें इसके अलावा मानसून के महीने में हमारी पाचन शक्ति की ताकत कम हो जाती है जिस वजह से हमारा शरीर जल्द ही  मोनसुनो बीमारियों और इन्फेक्शन के दायरे में आ जाता है