मुँह के छाले दूर करने के लिए अपनाए, ये घरेलू नुक्खे

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मुँह के छाले बहुत तकलीफदेह होते हैं, मुंह के अंदरुनी हिस्से में होने वाले से छाले कई कारणों से हो जाते हैं| कई बार ये पेट साफ न होने की वजह से, हॉर्मोनल संतुलन बिगड़ने की वजह से, चोट लग जाने से, पीरियड्स की वजह से या फिर कॉस्मेटिक सर्जरी की वजह से उभर आते हैं|

बाजार में इसे ठीक करने के लिए कई तरह की दवाइयां मौजूद हैं लेकिन कई बार इन दवाइयों का गलत असर भी हो जाता है, ऐसे में बेहतर होगा कि आप घरेलू उपाय अपनाएं|

मुँह के छाले का इलाज:-

मुँह के छाले का इलाज आसानी से आप घर पर ही कर सकते है। और इसके लिए आपको किसी दवाई की भी जरुरत नहीं होती है। तो आइये अब जानते हैं की मुँह के छालों का इलाज आप घर पर ही कैसे करें –

1. लहसुन का इस्तेमाल करके
छालों के इलाज के लिए लहसुन बहुत ही उपयोगी है, दो से तीन लहसुन की कलियां लेकर उनका एक पेस्ट बना लें, अब इस पेस्ट को प्रभावित जगह पर लगाएं, लगाने के 15 मिनट बाद उसे धो लें| लहसुन में मौजूद एंटी-बायोटिक गुण छालों को जल्दी ठीक होने में मदद करता है|

2. टी ट्री ऑयल 
टी ट्री ऑयल में एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, छालों के ऊपर इन्हें लगाने से बहुत जल्दी फायदा होता है, एक दिन में तीन से चार बार इसे प्रभावित जगह पर लगाने से आराम होगा|

3. बर्फ का इस्तेमाल
छालों पर ठंडी चीज लगाने से बहुत जल्दी फायदा होता है, साथ ही ये दर्द और सूजन को भी कम करने का कम करता है|

4. दूध का प्रयोग
दूध में कैल्शियम मौजूद होता है जो वायरस से लड़ने का काम करता है, साथ ही से हीलिंग प्रोसेस में भी सक्रियता से भाग लेता है|ठंडे दूध में रूई भिगोंकर प्रभावित जगह पर लगाने से फायदा होगा|

5. एलोवेरा भी देगा राहत
एलोवेरा के इस्तेमाल से प्रभावित जगह की जलन कम हो जाती है, साथ ही एलोवेरा में मौजूद रासायनिक पदार्थ जख्म को जल्दी भरने का काम करते हैं|

6. नारियल पानी से 

नारियल पानी का सेवन करने से आपके पेट की गर्मी दूर होती है जिससे मुँह में होने वाले छाले की समस्या से भी आराम मिलता है। इसके साथ आप यदि आधे चम्मच शहद में आधा चम्मच नारियल का दूध मिलाकर एक पेस्ट तैयार करती है। और इस पेस्ट को अपने मुँह के छालों पर लगाती है। तो ऐसा करने से भी आपको मुँह के छालों की समस्या से निजात पाने में आपको मदद मिलती है। और नारियल पानी का सेवन भी दिन में दो बार जरूर करें।